Spiegelkommunikation: Was deine Reaktionen über dich verraten
- Sabrina Barner
- vor 3 Tagen
- 2 Min. Lesezeit
Kennst du das?
Jemand geht dir richtig auf die Nerven. Oder du bewunderst eine Person insgeheim für etwas, das du dir selbst nie zutrauen würdest. Vielleicht wurdest du auch schon einmal als egoistisch, distanziert oder zu direkt bezeichnet – und hast dich völlig missverstanden gefühlt.
Was, wenn ich dir sage: All das hat weniger mit der anderen Person zu tun – und viel mehr mit dir selbst?
In meiner aktuellen Podcastfolge „Du bist mein Spiegel – Spiegelkommunikation als Schlüssel zur Selbstentwicklung“ nehme ich dich mit auf eine Reise in einen der kraftvollsten Ansätze für persönliches Wachstum, den ich in meiner Arbeit als Life Coach immer wieder erlebe: die Spiegelkommunikation.
Was ist Spiegelkommunikation überhaupt?
Ganz einfach gesagt: Jeder Mensch, der dir begegnet, ist ein Spiegel. Unsere Reaktionen – ob Begeisterung oder Ablehnung – sagen oft mehr über uns selbst aus als über unser Gegenüber.
Das bedeutet:
Wenn dich jemand aufregt, zeigt dir das womöglich einen Teil von dir, den du (noch) nicht angenommen hast.
Wenn du dich kritisiert fühlst, spiegelt dir dein Gegenüber vielleicht alte Wunden oder Themen, die in dir selbst noch nicht geheilt sind.
Und wenn dich jemand inspiriert, dann berührt er womöglich eine Fähigkeit in dir, die nur darauf wartet, gelebt zu werden.
Warum du diese Folge unbedingt hören solltest
In der Folge teile ich mit dir:
✔️ Wie du Spiegelkommunikation sofort in deinem Alltag erkennen und nutzen kannst
✔️ Was sie mit der psychologischen Schattenarbeit nach Carl Gustav Jung zu tun hat
✔️ Wie du durch andere Menschen Zugang zu deinen unbewussten Anteilen findest
✔️ Warum deine Reaktionen dein größtes Entwicklungspotenzial enthalten
✔️ Und wie du dich Schritt für Schritt emotional freier und klarer fühlen kannst
Ich erzähle dir echte Beispiele aus meiner Coachingpraxis, stelle dir kraftvolle Reflexionsfragen und lade dich ein, die Menschen in deinem Leben mit neuen Augen zu sehen.
Denn: Selbsterkenntnis beginnt im Gegenüber. Und wenn du bereit bist, hinzuschauen, beginnt an genau diesem Punkt deine innere Freiheit.
🎧 Jetzt reinhören:
Du kannst dir den Podcast in allen Podcast Apps kostenlos anhören:
Ich freu mich, wenn du mir erzählst, was diese Folge bei dir ausgelöst hat! Schreib mir gerne auf Instagram @sabrina.barner.coaching oder hinterlass dort einen Kommentar.
Mit Herz, Sabrina
