Coaching
Vor Ort oder Online via Zoom
In meinem Coaching geht es darum, dich wieder zu dir selbst zurückzuführen und dein Vertrauen in dich zu stärken. Dabei spielt es keine Rolle, ob es um persönliche oder berufliche Themen geht, da alles miteinander verbunden ist.
Ich unterstütze dich dabei, deine eigenen Erwartungen unabhängig von äußeren Einflüssen zu definieren. Wir werden uns ganzheitlich mit deinem Anliegen auseinandersetzen, so dass du dir deiner Muster bewusst wirst, sie verändern und in Zukunft anders handeln kannst. Werde dir bewusster über deine Reaktionen und Entscheidungen und finde heraus, was du wirklich willst. Lass uns gemeinsam an deiner persönlichen Entwicklung arbeiten!
Jede positive Veränderung in deinem Leben beginnt mit einer ersten Entscheidung.
Ich biete individuelle Coachings an, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Mit meiner Expertise in der wingwave®-Methode im Emotions-, Ressourcen- und Achtsamkeitscoaching, Reiki und Klopfakupressur unterstütze ich dich bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen.
In unseren Sessions wenden wir die Methoden an, die am besten zu deinen Fragen und Bedürfnissen passen. Wir arbeiten auf mentaler und emotionaler Ebene, um Klarheit und Verständnis zu schaffen. Du wirst eine innere Balance finden, mehr Selbstsicherheit gewinnen und schnell positive Veränderungen in deinem Leben spüren.
Du bist die Veränderung in deinem Leben und ich helfe dir dabei, deine Ziele zu erreichen. Mit gestärktem Selbstbewusstsein und mehr Energie kannst du neuen Herausforderungen mit Leichtigkeit begegnen. Kontaktiere mich, um zu erfahren, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.
Erstgespräch
Wir treffen uns zu einem Erstgespräch via Zoom an, bei dem du mir dein Anliegen schildern kannst.
In diesem Gespräch klären wir alle Fragen und Wünsche, um gemeinsam zu entscheiden, welche Dauer und welcher Zeitraum für dein Coaching am besten geeignet sind. Wir können die Termine persönlich in Hamburg, online oder per Telefon vereinbaren.
Dieses unverbindliche Gespräch dient dazu, dass du mich kennenlernen und entscheiden kannst, ob ich der richtige Coach für dich bin. Ich begleite dich gerne auf deiner Reise zurück zu dir selbst.
Erstgespräch buchen
30 Minuten via Zoom
Nach meiner Erfahrung sind 3 bis 8 Sitzungen ausreichend, um dein Thema vollständig zu erkennen und dauerhaft zu verändern. Wenn du jedoch langfristige Unterstützung ohne akutes Thema benötigst, ist auch das möglich. Wir können die Dauer der Sitzungen in einem von dir gewünschten Zeitraum individuell vereinbaren, abhängig von deinen aktuellen Gegebenheiten. Bitte spreche mich hierzu gerne in unserem Erstgespräch an.
regulärer Termin / Auffrischungstermine
Du warst schon mit einem Thema bei mir oder bei einem anderen Coach und du möchtest einen Auffrischungstermin haben
Dann buche dir gerne deinen Termin und wir legen sofort los.
Alle Termine können über Telefon, online oder persönlich in Hamburg statt finden.
Einzelsession | Online via Zoom oder vor Ort in Hamburg
140 Euro / 75 Minuten
Mit Sabrina habe ich schnell und leicht eine vertrauensvolle Verbindung aufbauen können. Die ganze Zeit über fühlte ich mich ausgesprochen wohl, gehört und gefördert. Mit Ihrer Hilfe habe ich schnell Klarheit finden können, meinen weiteren Weg zu gehen.
Vielen Dank dafür, liebe Sabrina!
Anne W.
Von Sabrina habe ich eine wingwave Session erhalten!
Ich hatte eine innere Unruhe und eine Anspannung, die ich, durch die Hilfe von Sabrina, lösen konnte. Durch ihre Empathie und Feinfühligkeit konnte sie mir sehr gut helfen und hat mir einen neuen Weg aufgezeigt.
Dominik F.
Bei Sabrina im Coaching wird man als Person gesehen, die Gefühle, das persönliche Empfindungen, die eigenen Erfahrungen stehen im Mittelpunkt. Sie lässt sich auf einen ein und lässt einem Raum zu sein, authentisch zu sein. Sie bietet Denkanstöße, ohne zu überfordern.
Natascha J.
Es hat sich einiges getan in dem Coaching bei Sabrina. Ich fühle mich viel weniger hilflos und auch das Gefühl von Druck ist weg. Jetzt ist das Vertrauen an der Reihe, was noch mehr kommen darf.
Rebeka J.
Sabrina holt dich ab. Wenn Du fest steckst oder den Wald vor lauter Bäumen nicht findest. Sie legt den Finger zärtlich auf die Wunde und findet das eine oder andere Pflaster mit dir zusammen. Mit viel Humor. Auf den Punkt. Wer Lösungen mag wird diese Arbeit lieben.
Meike B.
Sabrina hat tolle Techniken drauf hast, um Blockaden zu lösen und auch sehr einfühlsam und empathisch bist.
Ich habe mich bei Sabrina sehr wohl gefühlt und ich war froh in meiner Masterarbeitsphase und in Vorbereitung auf meine Vorstellungsgespräche Sie als eine Begleitung an der Seite zu haben. Das hat mir Sicherheit gegeben.
Sabrina B.
Sabrina hat viele Werkzeuge zu helfen. Auch über den Körper. Sie ist in Verbindung mit der Welt. Sie ist nicht unnahbar und Sabrina ist. natürlich.
Sabrina ist authentisch und lebt selbst, was sie sagst.
ch hatte sehr schnell Vertrauen zu Sabrina. Sie ist sehr flexibel und nicht dogmatisch. Ich habe das Gefühl, dass Sabrina mich verstehen.
Olaf R.
Die Sitzungen mit Sabrina waren ein wunderbare Erfahrung und hinterlassen bleibende Eindrücke.
Sie schafft innerhalb kurzer Zeit eine erfrischenden Gesprächsatmosphäre.
Die Lösungsansätze haben Hand und Fuß.
Bei Bedarf gerne wieder!
Nadia A.
Räumlichkeiten:
Du findest mich in der Gemeinschaftspraxis im Osteopathie- und Therapiezentrum
in der Gneisenaustr. 2 in Hoheluft-West.
Wichtig für das Coaching und Mentoring:
Coaching ist für Ihre wichtigen Lebensbereiche eine Möglichkeit, Unterstützung an der Seite zu wissen, die mit-denkt, mit-redet, mit-fantasiert und den Überblick behält.
Es ersetzt keine Psychotherapie. Eine normale phsychische und physische Belastbarkeit ist vorausgesetzt.