FAQ | Häufig gestellte Fragen

Willkommen auf der FAQ-Seite, auf der du Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen zu meiner Arbeit findest.
Ich habe diese Fragen sorgfältig zusammengestellt, um dir bei der Lösung deines Anliegen zu helfen und dir einen umfassenden Überblick über mich und meine Arbeit zu geben.

In der umfangreichen FAQ-Liste findest du Antworten zu Themen wie Life Coaching, Reiki, wingwave® und vielen weiteren relevanten Bereichen. Ich versuche regelmäßig die Liste zu aktualisieren und neue Fragen aufzunehmen, um sicherzustellen, das du stets auf dem neuen Stand bist.

Mein Ziel ist es, dir Fragen zu beantworten und dir ein reibungsloses und zufriedenstellendes Erlebnis mit meiner Arbeit zu bieten. Solltest du dennoch weitere Fragen haben, kontaktier mich einfach.

Entdecke jetzt die FAQ-Liste und finde die Antworten, die du suchen. Ich bin hier, um zu helfen.

Wie findest du den richtigen Life Coach?

Um den richtigen Life Coach zu finden, solltest du dich über seine Ausbildung, Zertifizierung und Erfahrung informieren. Es ist auch wichtig, dass du eine gute Beziehung zu deinem Coach aufbauen kannst.
Was ist, wenn ich mit den Fragen oder Übungen nicht weiterkomme?

Die Fragen und Übungen sind so gestaltet, dass du dir Zeit nehmen kannst, ohne Druck. Sie sind darauf ausgerichtet, dir bei der Selbstreflexion und Zielsetzung zu helfen. Wenn du Hilfe benötigst, gibt es auch Unterstützung durch die begleitenden Meditationen und Atemübungen.
Für wen ist Life Coaching geeignet?

Life Coaching ist für jeden geeignet, der sein Leben verbessern möchte. Es kann helfen, bei beruflichen Herausforderungen, persönlichen Krisen, Beziehungsproblemen oder anderen Schwierigkeiten.
Wie lange dauert ein Erstgespräch?

Ein Erstgespräch dauert 30 Minuten.
Was ist der Unterschied zwischen einem Life Coach und einem Therapeuten?

Ein Life Coach und ein Therapeut haben unterschiedliche Ausbildungen und Zertifizierungen. Ein Life Coach konzentriert sich auf die Erreichung von Zielen, während ein Therapeut sich auf die Bewältigung von emotionalen Problemen konzentriert.
Was ist Life Coaching?

Life Coaching ist eine Form der Beratung, bei der ein Coach eine Person dabei unterstützt, ihre Ziele zu definieren, Hindernisse zu überwinden und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Wie funktioniert Life Coaching?

Coaching ist ein unterstützender Prozess, bei dem wir gemeinsam an deinen Zielen arbeiten. Hier sind die wesentlichen Schritte: Erstgespräch: Wir klären deine Ziele und Erwartungen. Zielsetzung: Wir definieren klare, erreichbare Ziele. Sitzungen: In regelmäßigen Gesprächen arbeiten wir an deinen Herausforderungen und Lösungen. Reflexion: Wir bewerten deinen Fortschritt und passen den Plan bei Bedarf an. Aktionspläne: Du setzt zwischen den Sitzungen um, was wir besprochen haben. Coaching hilft dir, Klarheit zu gewinnen, Hindernisse zu überwinden und deine Ziele zu erreichen.
Wie oft sollte man Life Coaching in Anspruch nehmen?

Die Häufigkeit von Life Coaching hängt von deinen individuellen Bedürfnissen ab. In der Regel finden die Sessions jedoch alle zwei bis fünf Wochen statt.
Wie teuer ist ein Erstgespräch?

Ein Erstgespräch ist für dich kostenlos.
Wie bin ich ausgebildet?

Meine Methoden und Qualifikationen Professional Coach (entspricht dem systemischer Coach) anerkannten Ausbildung durch die Verbänden dvct und DBVC (TÜV anerkannt) wingwave® Coach und Trainerin nach der Ges. für Neurolinguistisches Coaching e.V. und die ECA (European Coaching Association) Trainerin für berufsbezogenes Stressmanagement Humanonline mit NeuroRessourcen® Trainerin für Klopfakupressur nach dem ehemaligen Verband für Klopfakupressur e.V. lizenzierte Mentaltrainerin zertifizierter Resilienz Coach Seminarleiterin für Meditation und autogenes Training integratives und Trauma sensibles Coaching Breathwork Teacher Reiki Meisterin (im Usui-System) ThetaHealing®
Welche Vorbereitungen sind für den Termin erforderlich?

Du brauchst dich gar nicht vorbereiten. Komm einfach, wie du bist. Mit Energie, mit Müdigkeit... ganz egal. Du bist willkommen.
Was kostet Life Coaching?

Die Kosten für Life Coaching variieren je nach Thema und Dauer des Klienten. Die aktuellen Preise findest du auf HIER Die Rechnung wird dir nach der Session entweder via Post oder Mail zugesandt.
Wie lange dauert eine Life Coaching-Session?

Eine Life Coaching-Session dauert in der Regel zwischen 75 und 90 Minuten.
Wofür gibt es die Möglichkeit eines Erstgesprächs vor einem Coaching?

Wir lernen uns kennen, du schilderst mir dein Anliegen und wir schauen gemeinsam, wie ich dich unterstützen kann. In diesem Gespräch klären wir alle Fragen und Wünsche, um gemeinsam zu entscheiden, welche Dauer und welcher Zeitraum für dein Coaching am besten geeignet sind. Wir können die Termine persönlich in Hamburg, online oder per Telefon vereinbaren. Dieses unverbindliche Gespräch dient dazu, dass du mich kennenlernen und entscheiden kannst, ob ich der richtige Coach für dich bin. Ich begleite dich gerne auf deiner Reise zurück zu dir selbst.
Was ist das Ziel der Coaching-Sitzung bei mir?

In meinem Coaching geht es darum, dich wieder zu dir selbst zurückzuführen und dein Vertrauen in dich zu stärken. Dabei spielt es keine Rolle, ob es um persönliche oder berufliche Themen geht, da alles miteinander verbunden ist.
Welche Coaching-Methoden werden bei mir verwendet?

Ich biete individuelle Coachings an, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Mit meiner Expertise in der wingwave®-Methode im Emotions-, Ressourcen- und Achtsamkeitscoaching, Reiki und Klopfakupressur unterstütze ich dich bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen.
Was ist der Unterschied zwischen Life Coaching und Therapie?

Der Hauptunterschied zwischen Life Coaching und Therapie besteht darin, dass Life Coaching sich auf die Zukunft und die Erreichung von Zielen konzentriert, während Therapie sich auf die Bewältigung von Problemen und emotionalen Schwierigkeiten aus der Vergangenheit konzentriert.
Was ist Reiki Coaching?

Reiki Coaching kombiniert traditionelle Reiki-Techniken mit systemischem Coaching, um Energieblockaden zu lösen und die mentale sowie körperliche Entspannung zu fördern.
Woher stammt Reiki?

Reiki wurde in Japan von Mikao Usui im späten 19. Jahrhundert entwickelt.
Wie praktiziere ich Reiki?

Ich bin ausgebildete Reiki Meisterin und praktiziere Reiki nach Usui.
Für welche Beschwerden kann Reiki eingesetzt werden?

Reiki kann bei vielen Beschwerden eingesetzt werden, wie beispielsweise Stress, Schlafstörungen, Schmerzen, Ängsten oder Depressionen.
Wie lange dauert eine Session und was kostet sie?

Eine Session dauert 50 Minuten. Die Kosten zu einer Reiki Session oder eines Reiki Coachings findest du HIER. Fernreiki ist ebenfalls möglich.
Was ist Reiki?

Reiki ist eine alternative Heilmethode, bei der durch gezielte Handauflegung oder Berührung Energie im Körper aktiviert und harmonisiert wird.
Wie wirkt eine Reiki Session?

körperliche Entspannung und Entkrampfung krankheitsvorbeugend entspannend und ausgleichend ausgleichend fördert deine Lebensfreude blockadenlösend und unterstützend für deinen Chakrenausgleich stresslösend hilft beim Erkennen und Loslassen belastender Denkmuster fördert geistige Klarheit unterstütze dein Immunsystem verbessert schwierige emotionalen Zuständen wie Angstzuständen und Depressionen fördert dein Allgemeingefühl von Wohlbefinden wirkt harmonisierend und ausgleichend
Kannst du auch Fernreiki von mir bekommen?

Reiki kann auch aus der Ferne gesendet werden. Unabhängig davon, wo auf der Welt du dich befindest, ist Fernreiki genauso wirksam wie eine Session vor Ort in Hamburg. Die Fernreiki-Sitzung findet online über Zoom oder auf Wunsch telefonisch statt und folgt dem gleichen Ablauf wie eine Sitzung vor Ort. Am Ende nehmen wir uns genügend Zeit, um die Sitzung zu besprechen und uns auszutauschen.
Wie läuft eine Reiki-Session ab?

Die Session beginnt mit einem Gespräch über Ihr aktuelles Befinden. Anschließend liegen Sie entspannt auf einer Liege, während Energie durch sanfte Berührungen übertragen wird. Am Ende wird die Erfahrung besprochen und praktische Tipps zur Integration in den Alltag gegeben.
Wie fühlt sich Reiki an?

Reiki wird von vielen Menschen als entspannend und revitalisierend empfunden. Während einer Sitzung kann man ein warmes, kribbelndes oder pulsierendes Gefühl spüren.
Wie funktioniert Reiki?

Reiki aktiviert die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers, indem es den Energiefluss im Körper fördert und Blockaden löst.
Ist Reiki eine religiöse Praktik?

Nein, Reiki ist keine religiöse Praktik. Es basiert auf der Annahme, dass Energie im Körper fließt und durch gezielte Handauflegung aktiviert werden kann.
Welche Leistungen bietest du in der Praxis an?

In der Praxis finden persönliche 1:1 Session statt und Workshops. Reiki Einzelsessions Coaching Begleitungen Workshops Kurse und Gruppenbegleitung
Werden meine Versicherungsdaten benötigt und wie gehe ich damit um?

Ich arbeite nicht in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen. Meine Coachings biete ich rein für Selbstzahler an.
Wie storniere oder verlege ich einen Termin?

Du kannst deinen Termin ganz bequem über das Buchungssystem Calendly stornieren oder verlegen. Bitte beachte dabei die AGBs.
Gibt es Parkmöglichkeiten in der Nähe der Praxis?

Du, kannst, für eine Parkgebühr, direkt in der Straßen oder auch in umliegenden Querstraßen parken.
Wie vereinbare ich einen Termin?

Du kannst alle Arten von Termine ganz bequem über den Buchungskalender buchen.
Kann ich bequem mit Bus und/oder Bahn zu dir kommen?

Du erreichst die Praxis mit den Linien: U3 Hoheluftbücke Bus 5 Hoheluftbrücke | Bus 181 Bismarckstraße | Bus 604 Hoheluftbrücke
Welche Zahlungsmöglichkeit wird akzeptiert?

Bezahlt wird bei Einzelsessions jeglicher Art immer per Überweisung. Die Workshops werden teils auch über paypal abgerechnet.
Wie lange dauert eine wingwave®-Session?

Eine wingwave®-Session dauert in der Regel zwischen 75 Minuten. Die Kosten findest du HIER.
Für wen ist wingwave® geeignet?

Wingwave® ist für jeden geeignet, der emotionale Blockaden oder stressbedingte Probleme hat, wie zum Beispiel Angstzustände, Prüfungsangst, Lampenfieber oder Schlafstörungen.
Was kostet eine wingwave® Session?

Die Kosten und Dauer für wingwave® findest du HIER .
Was ist der Unterschied zwischen wingwave und Psychotherapie?

Wingwave ist keine Psychotherapie, sondern eine Methode des Coachings. Es ist darauf ausgerichtet, emotionale Blockaden schnell und effektiv zu lösen, während Psychotherapie sich auf eine längere Behandlung von psychischen Problemen konzentriert.
Was ist wingwave®?

Wingwave® ist eine Methode des Coachings, die Elemente aus der Neurolinguistischen Programmierung (NLP), dem kinesiologischen Muskeltest und der bilateralen Hemisphärenstimulation kombiniert, um emotionale Blockaden zu lösen.
Wie funktioniert Wingwave®?

Wingwave® funktioniert durch gezielte Berührungen, Augenbewegungen und Musik, um das Gehirn in einen entspannten Zustand zu versetzen und emotionale Blockaden aufzulösen.
Wie findet man den richtigen wingwave®-Coach?

Um den richtigen wingwave®-Coach zu finden, sollte man sich über seine Ausbildung, Zertifizierung und Erfahrung informieren. Es ist auch wichtig, dass man eine gute Beziehung zu seinem Coach aufbauen kann.
Ist wingwave® wissenschaftlich belegt?

Es wurden die wingwave® Elemente EMDR und der Muskeltest beforscht und die Wirksamkeit wissenschaftlich belegt.
Wie bin ich ausgebildet?

Ich bin ausgebildeter wingwave® Coach und Trainerin.
Was sind die Vorteile von wingwave®?

Die Vorteile von wingwave® sind eine schnellere und effektivere Lösung von emotionalen Blockaden, eine erhöhte Leistungsfähigkeit, eine verbesserte Konzentration und ein gesteigertes Selbstbewusstsein.
Wie oft sollte man wingwave® in Anspruch nehmen?

Die Häufigkeit von wingwave® hängt von den individuellen Bedürfnissen des Klienten ab. In der Regel finden die Sitzungen jedoch alle zwei bis drei Wochen statt.
Was kann durch wingwave® erzielt werden?

Auflösung von Ängsten und Blockaden Wiederfinden der inneren Balance Überwindung von Prüfungs- oder Präsentationsangst Verbessertes Verständnis eigener Gefühle Erhöhung der mentalen und emotionalen Stärke für neue Herausforderungen
Wie kann der EFT Kurs mir helfen?

Der Kurs unterstützt dich dabei, Stresssituationen anders zu bewältigen, neue Strategien im Umgang mit Gefühlen zu entwickeln, positive Veränderungen zu ermöglichen und mehr Gelassenheit im Hier und Jetzt zu finden.
Wann und wo findet der Kurs statt?

Der Kurs kann Online gemacht werden oder nach Terminabsprache in einer Gruppe ab 3 Leute und im Einzel.
Was sind die Vorteile von Klopfakupressur?

Die Vorteile von Klopfakupressur sind eine schnellere und effektivere Lösung von emotionalen Blockaden, eine verbesserte Entspannung, eine höhere Konzentration und ein gesteigertes Selbstbewusstsein.
Wie funktioniert Klopfakupressur?

Bei der Klopfakupressur werden spezifische Akupunkturpunkte auf den Meridianen des Körpers leicht beklopft, während man sich auf ein bestimmtes Problem oder eine belastende Emotion konzentriert. Dieser Prozess soll den Energiefluss im Körper ausgleichen und emotionale Blockaden lösen, was zu einer Linderung von Stress, Ängsten oder Schmerzen führen kann.
Gibt es Kontraindikationen für die Anwendung von Klopfakupressur?

Generell ist Klopfakupressur eine sanfte und nicht-invasive Methode. Dennoch sollten Personen mit schweren psychischen Störungen oder körperlichen Erkrankungen Vorsicht walten lassen und im Zweifelsfall einen medizinischen Fachmann konsultieren, bevor sie mit der Anwendung beginnen.
Welche Probleme können mit Klopfakupressur oder EFT behandelt werden?

Klopfakupressur, EFT kann für eine Vielzahl von Problemen angewendet werden, darunter Angstzustände, Stress, Phobien, traumatische Erinnerungen, Schmerzen, Gewichtsmanagement und sogar Selbstwertprobleme. Es wird jedoch empfohlen, bei schwerwiegenden oder langanhaltenden Problemen einen qualifizierten Fachmann zu Rate zu ziehen.
Kann ich Klopfakupressur selbst ausprobieren?

Ja, viele Menschen verwenden Klopfakupressur als Selbsthilfe-Technik. Es gibt zahlreiche Ressourcen, Anleitungen und Videos online, die Schritt-für-Schritt-Anleitungen bieten. Dennoch kann es hilfreich sein, sich zuerst mit den Grundlagen vertraut zu machen oder sich von einem erfahrenen Praktiker begleiten zu lassen.
Was weißt du nach dem Kurs?

Nach der Ausbildung bist du vertraut mit den Klopfpunkten und fühlst dich sicher im Ablauf des Klopfens. Du bist in der Lage, den EFT-Klopfablauf erfolgreich auf dich selbst anzuwenden – sei es bei emotionalen oder körperlichen Beschwerden oder bei alltäglichen Stresssymptomen. Darüber hinaus hast du die Wirkung von der Klopfakupressur an eigenen Themen erfahren. Du wirst gestärkt und mit gesteigerter Energie deine Heimreise antreten.
Was erwartet dich im Kurs?

Die Ausbildung startet mit einer wunderschönen Meditation, gefolgt mit einer umfassenden Einleitung in die Entstehung dieser hochwirksamen Selbsthilfemethode. Erlebe abschließend die transformative Kraft, wie du körperliche Empfindungen und emotionale Belastungen sicher und langfristig auflösen kannst. Du erfährst, wie du die Methode am besten anwendest und gehst dann in die Selbstanwendung. Entdecke außerdem vielseitige Anwendungsmöglichkeiten, die es dir ermöglichen, diese Methode jederzeit und überall einzusetzen. Während des Kurses werde ich den Raum für dich und deine Themen halten, damit du dich wohl und sicher fühlst.
Wer leitet den Workshop und welche Qualifikationen hat die Trainerin?

Der Workshop wird von mir geleitet, und ich bin ausgebildet durch den "ehemaligen Dachverband der Klopfakupressur e.V."
Kann ich die Technik alleine oder auch gemeinsam mit Freunden besuchen?

Ja, es ist möglich, den Kurs mit Freunden zu besuchen. Kontaktiere mich gerne für weitere Informationen und Möglichkeiten.
Gibt es wissenschaftliche Beweise für die Wirksamkeit von Klopfakupressur?

Es gibt begrenzte wissenschaftliche Forschung und Studien zur Wirksamkeit von Klopfakupressur. Einige Studien deuten darauf hin, dass EFT positive Auswirkungen auf Stress, Angst und andere emotionale Zustände haben kann. Dennoch ist die Forschung noch im Gange, und die Ergebnisse sind gemischt. Einige Menschen berichten jedoch von spürbaren positiven Veränderungen nach der Anwendung von Klopfakupressur.
Was unterscheidet das TAKE TIME Kartenset von anderen Selbstreflexionstools?

Das TAKE TIME Kartenset legt besonderen Wert auf achtsame und ehrliche Reflexion. Die Fragen sind tiefgründig und regen dich an, dich mit wichtigen Lebensbereichen auseinanderzusetzen, während die Mantras und der Platz für persönliche Antworten dir helfen, deine Erkenntnisse zu bewahren.
Kann ich das Kartenset das ganze Jahr über verwenden?

Ja, das Kartenset ist darauf ausgelegt, dich das ganze Jahr über zu begleiten. Du kannst es regelmäßig nutzen, wann immer du Klarheit, Reflexion oder Unterstützung in bestimmten Lebensbereichen benötigst.
Wie wird das Kartenset verwendet?

Du kannst eine Karte intuitiv ziehen oder einmal pro Woche bewusst mit einem Thema aus dem Kartenset arbeiten. Jede Karte enthält wertvolle Fragen, die dich dazu einladen, achtsam mit dir selbst zu sein und deine Antworten zu reflektieren.
Welche Materialien wurden für das Kartenset verwendet?

Das Kartenset ist auf hochwertigem 300g/m² Papier gedruckt, was für eine angenehme Haptik und lange Haltbarkeit sorgt.
Wie sind die Karten des TAKE TIME Sets gestaltet?

Jede Karte ist auf hochwertigem 300g/m² Papier gedruckt, was eine angenehme Haptik und eine hohe Qualität gewährleistet. Die Vorderseite der Karten zeigt ein inspirierendes Schlüsselwort, während die Rückseite über 150 Fragen zur Selbstreflexion und wertvolle Impulse enthält.
Wie kann mir das Kartenset helfen?

Das Kartenset unterstützt dich dabei, mehr Klarheit über deine Wünsche und Bedürfnisse zu gewinnen. Es hilft dir, bewusste Entscheidungen zu treffen, deine persönliche Entwicklung zu fördern und schwierige Gefühle wie Schuld oder Wut loszulassen.
Warum ist es wichtig, regelmäßig mit den Karten zu arbeiten?

Regelmäßige Reflexion hilft dir, deine Gedanken und Gefühle zu sortieren, dich selbst besser zu verstehen und deine persönliche Entwicklung voranzutreiben. Es fördert dein emotionales Wohlbefinden und gibt dir die Möglichkeit, achtsamer und bewusster zu leben.
Wie kann ich das TAKE TIME Kartenset bestellen?

Du kannst das Kartenset direkt über den Online-Shop bestellen. Besuche dazu einfach die Website und folge den Bestellanweisungen.
Kann ich meine Antworten zu den Fragen auf den Karten festhalten?

Ja, jede Karte bietet Platz, um deine Gedanken und Antworten direkt festzuhalten, damit du deine persönlichen Erkenntnisse bewahren und später darauf zurückgreifen kannst.
Gibt es zusätzliche Hilfestellungen oder Anleitungen für die Nutzung des Kartensets?

Ja, auf der Website und im Set findest du Anleitungen zur Verwendung des Kartensets, die dir helfen, die Karten effektiv in dein Leben zu integrieren.
Sind die Fragen in den Karten für Anfänger in der Selbstreflexion geeignet?

Ja, die Fragen sind so formuliert, dass sie für alle geeignet sind, unabhängig davon, ob du bereits Erfahrung mit Selbstreflexion hast oder gerade erst beginnst, dich mit diesen Themen auseinanderzusetzen.
Was ist das TAKE TIME Kartenset?

Das TAKE TIME Kartenset besteht aus 52 Karten, die dir helfen, dich selbst besser zu verstehen und deine Gedanken, Gefühle und Entscheidungen klarer zu betrachten. Jede Karte enthält drei Fragen, die dich zur Selbstreflexion anregen.
Kann ich die Karten auch in einer Gruppe verwenden?

Ja, die Karten können auch in einer Gruppe verwendet werden, um gemeinsam über Themen zu reflektieren und voneinander zu lernen. Sie eignen sich gut für Gruppenaktivitäten oder als Teil von Workshops.
Wer sollte das TAKE TIME Kartenset nutzen?

Das Kartenset eignet sich für alle, die auf der Suche nach mehr Klarheit und innerer Orientierung sind, sich selbst besser kennenlernen und achtsamer mit ihren Gedanken und Gefühlen umgehen möchten.
Welche Themen behandelt das TAKE TIME Kartenset?

Die Karten widmen sich wichtigen Themen wie Vergebung, Selbstliebe, Entscheidungsfindung und emotionaler Klarheit. Jedes Thema wird mit drei Fragen und einem unterstützenden Mantra behandelt.
Wie viel kostet das TAKE TIME Kartenset?

Der Preis des Kartensets ist auf der Website angegeben. Achte darauf, dass du dir dein Exemplar rechtzeitig sicherst, da die Verfügbarkeit je nach Lagerbestand variieren kann.
Was ist der Vorteil, regelmäßig mit den Karten zu arbeiten?

Durch regelmäßige Reflexion gewinnst du ein besseres Verständnis für deine Gedanken und Gefühle, stärkst dein Selbstvertrauen und findest mehr Klarheit in deinen Entscheidungen.
Kann ich das Kartenset zurückgeben oder umtauschen?

Die Rückgabe- oder Umtauschbedingungen hängen von den jeweiligen Shop-Richtlinien ab. Bitte prüfe die Details auf der Website oder kontaktiere den Support für weitere Informationen.
Was passiert, wenn ich beim Arbeiten mit den Karten auf emotionale Herausforderungen stoße?

Das Kartenset ist dafür gedacht, dich behutsam auf deinem Weg der Selbstreflexion zu unterstützen. Wenn du auf schwierige emotionale Themen stößt, ist es hilfreich, dir Zeit zu nehmen und, wenn nötig, professionelle Unterstützung zu suchen.
Wie viele Karten enthält das TAKE TIME Kartenset?

Das Kartenset enthält insgesamt 52 Karten, jede mit drei Fragen und einem Mantra, das dich bei der Reflexion unterstützt.
Was ist das Ziel des DAILY DECEMBER DATE Adventskalenders?

Das Ziel ist es, dir zu helfen, das vergangene Jahr achtsam abzuschließen, Klarheit über deine Wünsche und Ziele für das neue Jahr zu erlangen und dich auf eine Reise der Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung zu begeben.
Wie viele Fragen sind im Adventskalender enthalten?

Es erwarten dich insgesamt 81 Fragen und Impulse, die dir helfen, dich selbst besser kennenzulernen und dein Jahr zu reflektieren.
Welche Materialien wurden für die Karten verwendet?

Die Karten sind aus hochwertigem 300g/m² Papier gefertigt, was für eine angenehme Haptik und hohe Qualität sorgt.
Was ist der DAILY DECEMBER DATE Adventskalender?

Der DAILY DECEMBER DATE Adventskalender ist ein einzigartiger Adventskalender, der dir 31 Tage lang tägliche Impulse, Fragen und Übungen bietet, um das Jahr achtsam abzuschließen und mit Klarheit und Vision ins neue Jahr zu starten.
Wie lange dauert die Nutzung des Kalenders?

Der Kalender begleitet dich über den gesamten Dezember bis zum 31. Dezember. Jeden Tag erhältst du neue Impulse zur Selbstreflexion und Zukunftsorientierung.
Kann ich den Adventskalender zurückgeben oder umtauschen?

Aufgrund der limitierten Auflage ist der Kalender vom Umtausch und der Rückgabe ausgeschlossen.
Ist der Adventskalender für jeden geeignet?

Ja, der Kalender ist für alle geeignet, die sich bewusst auf das Ende des Jahres vorbereiten und mit Klarheit ins neue Jahr starten möchten, unabhängig von ihren vorherigen Erfahrungen oder Lebenssituationen.
Was passiert nach den 31 Tagen?

Am 31. Dezember wirst du mit Klarheit und Dankbarkeit das Jahr abschließen und auf den 1. Januar mit einem klaren Fokus auf deine Wünsche und Ziele starten.
Welche Vorteile bringt mir der Adventskalender?

Der Kalender hilft dir, das vergangene Jahr zu reflektieren, deine Ziele für das neue Jahr klar zu definieren und gibt dir tägliche Denkanstöße, um dein Leben achtsamer zu gestalten. Du wirst auch lernen, wie du deine Zeit sinnvoll nutzen kannst.
Wie viel kostet der Adventskalender?

Der Adventskalender kostet 28 Euro. Dieser Preis umfasst alle 31 Tage voller Impulse, Fragen und Übungen.
Wie kann ich den Adventskalender vorbestellen?

Du kannst den Adventskalender über den Vorbestellungslink auf der Website kaufen. Die Stückzahl ist limitiert, also sichere dir dein Exemplar rechtzeitig.
Was ist in diesem Adventskalender enthalten?

Der Kalender besteht aus 36 beidseitig bedruckten Postkarten, auf denen täglich Fragen oder Reflexionsimpulse stehen. Jede Karte bietet zusätzlich Platz für deine Antworten und Gedanken. Es gibt auch zwei Techniken zur Meditation und Atemübungen, um Ruhe und Klarheit zu bewahren.
Wann wird der Kalender verschickt?

Der Kalender wird ab Mitte November verschickt, damit du ihn rechtzeitig für den Dezemberbeginn bekommst.
Warum ist der Kalender nur in limitierter Auflage erhältlich?

Der Adventskalender ist bewusst in einer limitierten Auflage erhältlich, um den Teilnehmern eine besondere Erfahrung zu bieten und eine intime Atmosphäre der Reflexion zu schaffen.
Kann ich den Kurs mit einer begleitenden Online-Session buchen?

Ja, es besteht die Option, den Rauhnächte Kurs mit einer begleitenden Online-Session zu buchen. Die Plätze für die Session sind jedoch begrenzt.
Wann werden die Rauhnächte Boxen verschickt?

Die Rauhnächte Boxen werden ab Mitte November verschickt, um sicherzustellen, dass du alle Materialien rechtzeitig für den Kurs erhältst.
Warum ist der Rauhnächte Kurs eine Einladung zur Verbindung mit sich selbst?

Der Kurs basiert auf persönlichen Lebenserfahrungen und teilt Wissen als Life Coach. Es soll dich motivieren, dich intensiver mit dir selbst auseinanderzusetzen, die Tradition der Rauhnächte kennenzulernen und eine tiefgreifende persönliche Transformation zu erleben.
Wieso ist der Rauhnächte Kurs einzigartig?

Der Kurs ermöglicht nicht nur die Reflektion des alten Jahres, sondern bereitet dich auch durch gezielte Übungen auf das kommende Jahr vor. Die Kombination aus inspirierenden Karten, Anleitungen, spiritueller Begleitung und täglichem Support schafft eine einzigartige Erfahrung.
Wie flexibel kann ich den Kurs angehen, wenn ich mich in einem Abschnitt nicht wiederfinde?

Der Kurs ermutigt dazu, die Reise durch die Rauhnächte in deinem eigenen Tempo zu gehen. Wenn du dich in einem Abschnitt nicht wiederfindest, kannst du diesen überspringen und den nächsten Teil erkunden.
Was beinhaltet der Rauhnächte Kurs?

Der Kurs umfasst 12 Rauhnachtskarten mit Ritualen und Reflexionsfragen, eine einführende Anleitung, Schritt-für-Schritt-Anweisungen für Rituale, einen spirituellen Edelstein, Räucherwerk für eine positive Atmosphäre sowie täglichen E-Mail Support und zusätzliche Inputs.
Wann findet der Rauhnächte Kurs statt und wie lange dauert er?

Der Rauhnächte Kurs erstreckt sich über die Zeit zwischen dem 25. Dezember und dem 6. Januar. Er begleitet dich täglich mit klärenden Reflexionsfragen, Coaching-Tools und Ritualen.
Wie kann ich mich für den Rauhnächte Kurs anmelden?

Die Anmeldung findet ist ab November möglich. Vorher kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen. Auf der Warteliste erhältst du exklusive Einblicke und wirst informiert, wenn die Anmeldung für den nächsten Kurs möglich ist.
Was ist die Tradition der Rauhnächte?

Die Rauhnächte sind eine alte, traditionelle Zeitspanne zwischen der Wintersonnenwende und dem Dreikönigstag. Der Kurs möchte dein Interesse für diesen Brauch wecken, ohne einen Anspruch auf absolute Wahrheit zu erheben.