DEIN WENDEJAHR
Deine 1:1-Jahresbegleitung
Online, auf Wunsch auch in Hamburg
Die meisten Muster zeigen sich nicht in der Session. Sie zeigen sich am Dienstagabend.
Dein Wendejahr ist meine 1:1-Begleitung über ein ganzes Jahr. Für Menschen, die sich selbst besser verstehen und im Alltag bewusster mit sich umgehen möchten. Wir arbeiten regelmäßig an dem, was dich beschäftigt, und greifen auf, was sich zwischen den Terminen zeigt. Auch dann bin ich über Messenger für dich erreichbar.
SO VERLÄUFT DEIN JAHR
DER ANFANG
Etwa alle zwei Wochen eine Session. Dazwischen dein Alltag und der Messenger. Wir greifen auf, was sich zeigt, solange es noch frisch ist.
DIE MONATE DAZWISCHEN
Etwa alle zwei Wochen eine Session. Dazwischen dein Alltag und der Messenger. Wir greifen auf, was sich zeigt, solange es noch frisch ist.
NACH SECHS MONATEN
Halbzeit. Wir schauen zurück, was sich schon anders anfühlt und wo du noch hängst. Und wir justieren, wenn es nötig ist.
NACH ZWÖLF MONATEN
Wir legen deinen Anfang neben das, wo du jetzt stehst. Du nimmst mit, woran du erkennst, wenn ein altes Muster wieder anklopft. Und was du dann tust.
Ich verspreche dir kein neues Leben. Ich verspreche dir, dass wir ein Jahr lang genau hinschauen. Ehrlich, auch wenn es unbequem wird.
SABRINA BARNER · Professional Coach (dvct, DBVC) · über 300 begleitete Menschen
DAS PASST, WENN
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du schon viel über dich verstanden hast und trotzdem immer wieder in alte Reaktionen fällst.
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du dir jemanden wünschst, der dich über längere Zeit kennt und nicht jedes Mal neu einsteigen muss.
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du konkrete Alltagssituationen auch zwischen den Sessions mit mir aufgreifen möchtest.
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du bereit bist, dir ein Jahr lang bewusst Zeit für dich zu nehmen.
DAS PASST NICHT, WENN
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du ein klar umrissenes Anliegen in wenigen Terminen klären möchtest. Dafür gibt es mein Basis-Coaching.
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du zunächst über drei bis vier Monate gezielt an deinen Mustern arbeiten möchtest. Dafür gibt es Musterbruch.
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du dir gerade keine regelmäßigen Termine über ein Jahr vorstellen kannst.
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du therapeutische Unterstützung benötigst. Coaching ersetzt keine Therapie.
RAHMEN UND INVESTITION
Bevor wir starten, besprechen wir im kostenlosen Erstgespräch, was du dir von der Begleitung wünschst und ob wir zusammenarbeiten möchten.
6.000 € für zwölf Monate
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24 Sessions à 60 Minuten, etwa alle zwei Wochen
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Startsession, Halbzeit-Bilanz und Abschluss als feste Punkte im Jahr
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Messenger-Begleitung Mo bis Fr, Antwort innerhalb von 24 Stunden
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Individuell abgestimmte Worksheets und Impulse für deinen Alltag
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Online, auf Wunsch einzelne Sessions auch in Hamburg
Ratenzahlung ist möglich. Die 24 Sessions stehen dir innerhalb der zwölfmonatigen Begleitung zur Verfügung. Nicht genutzte Sessions verfallen nach zwölf Monaten.
HÄUFIGE FRAGEN
Muss ich vorher schon mit dir gearbeitet haben?
Nein. Du kannst auch einsteigen, wenn wir uns noch nicht kennen. Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was du dir wünschst und ob meine Jahresbegleitung zu dir passt.
Wie schnell antwortest du im Messenger?
Montag bis Freitag antworte ich innerhalb von 24 Stunden.
Was ist, wenn ich mal einen Termin nicht schaffe?
Dann verschieben wir. Die 24 Sessions sind dein Kontingent für zwölf Monate. Was bis dahin nicht genutzt ist, verfällt.
Ist das Therapie?
Nein. Ich bin Coach, keine Therapeutin. Wenn ich merke, dass du therapeutische Unterstützung brauchst, sage ich dir das.
